Mindset, 書籍 《每一刻，都是最好的時光》你是否感覺時間永遠不夠用？ 10/24/2021 / 《每一刻，都是最好的時光》提醒著我們放慢感受，藉由一百種正念練習，每天嘗試一點點，讓意識重回當下、活在此刻，調整我們與時間的關係⋯還有更多 閱讀全文 你也可能喜歡 歲末療癒繪本《男孩、鼴鼠、狐狸與馬》，讓充滿溫度的故事與溫柔的文字引領你回家。 12/12/2023 《不生氣的勇氣》 生氣是給魔鬼留餘地。 05/13/2022 《我可能錯了》當生命的颶風來襲，該如何坦然看待與允許？17年的僧侶經歷讓他擁有強大的內心，去應對生命中不可承受之輕。 12/01/2023
