任職媒體新聞業13年後離開，獨身前往印度瑞詩凱詩參加瑜伽師資培訓的資深新聞人黃惠如，在異國生活中找回丟失的自己，也從中練習瑜伽的真諦。 「你們來到瑞詩凱詩，不是為了成為瑜伽老師，而是成為你自己。瑜伽改變了我，希望也改變你...