Mindset, 恐懼挑戰 【恐懼挑戰】｜《花晶療癒》情緒的傷，身體會記得。 02/22/2022 / 「臣服不是看低，而是明白一切皆有不如意、而是坦然以對生活中的小碎石粒。」身體反應心理，是情緒累積之地也是面照妖鏡，任何傷與痕跡都被深刻記憶，無需言明也能窺見過去⋯ 閱讀全文 你也可能喜歡 《蛤蟆先生去看心理師》諮商是讓一個人反覆練習，直至能覺察情緒、向自我叩問的旅程。 01/03/2024 《我的躁鬱人生不抓狂指南》以過來人之姿給予深陷泥濘的我們一絲力量。 08/28/2022 《走吧！有些遠路是必須的》隻身前往印度找尋瑜伽之於自己的真諦。 10/11/2023
