【恐懼挑戰】｜《高空彈跳》一躍而下，重新定義活著的重量。
什麼是恐懼挑戰？
恐懼挑戰緣起於2020年底，當初參與了一則茶室的歲末計畫，在12月嘗試3-5件不敢或從未嘗試的事；茁壯於2021年，延伸&擴大了整個規模，從單月計畫變成一整年的嘗試 —— 每個月完成一件畏懼或想挑戰的事；成熟於2022年，給每個月的自己一件新穎有趣又不失挑戰的事，為日復一日的生活激起一些漣漪。
分享的初衷只是希望提供一些關於這件事的想法，或許能從中找到動力或賦予你一些嘗試的勇氣。
跨出舒適圈之所以重要，或許是因為煩悶的生活需要刺激，直面恐懼也能增加自信，不管做得到做不到，鼓起勇氣嘗試便值得驕傲，過程永遠比結果來得重要。
「學習假裝勇敢，在假裝勇敢的過程裡面，試著學習勇敢。只要有一點點的勇氣就可以做很多很多的事情。」
由衷期待每個人都能跨出一小步去碰觸看看外邊的世界，或許會不知不覺地發現，自己也走了那麼長的距離 —— 「舒適圈是這樣被打破的、自信也是這樣緩慢地扎根、茁壯而成的。」
關於將高空彈跳納入「人生待辦清單」的確切日期，已經久遠到不可考了，不過從未改變的是躍躍欲試的心，以及早早就物色好要去哪裡執行！當然，也將一年一度女性限定的比基尼高空彈跳摸個清楚，包含即將在炎炎夏日的幾月幾號盛大舉行、所需準備的前置作業有哪些等等，期待揮灑汗水之餘也讓自己煥然一新。
為什麼選阿臺教練？
這類型攸關生命的冒險活動，勢必要做足功課，目前全台知名度較大、安全性亦足夠的實施地點即位在桃園復興鄉，而阿臺教練舉辦過的高空彈跳場次多到數不清，失誤次數更令人安心地「為零」，種種原因讓我放心的把生命交付給他與他的團隊。
比基尼高空彈跳又是什麼？
此為阿臺教練的臺灣高空彈跳俱樂部每年一度的夏季慶典，限女性參加且名額有限，唯一要求是必須穿著比基尼，如此一來只需繳交保險用之費用1000元，相較於一般收費（學生優待3500元、成人4200元）可謂划算很多。
（小資族的精打細算！）（不過僅限體驗32Ｍ的復興橋、72M的大漢橋仍須自費）。
事前準備
由於我報名的場次比較特殊，所以當初是按照臉書粉專的步驟執行，若要報名一般場次，可至官網物色感興趣且有空之場次，並按照其中的步驟完成報名。
！！！注意事項與提醒！！！
高空彈跳屬於較為激烈的極限運動，因此需要評估自己的身體是否能夠負荷，勿以身試法或讓自己身處險境，能夠承擔多少風險請自己拿捏，安全第一是不變的道理。
讓我們一起還原 2021年 前往桃園的那天吧！
一早與朋友相約在台北車站大廳，清晨的空氣很清新，與熱切期盼的心境形成強烈對比，搭上劃位的自強號，前往目的地的中繼「桃園火車站」，沿途火車風光，按捺著興奮與朋友尬聊。九點初頭循著Google Maps的指示轉乘客運上山，總共需要兩班，礙於沒有交通工具，只能緩慢靠著大眾運輸前行，所幸彈跳時間是中午的場次，時間還算充裕，可以慢慢閒晃、慢慢遊歷途經。
烈日當頭，終於抵達高空彈跳俱樂部的服務處（距離彈跳地復興橋不遠），雙雙繳交填妥的A2報名表、上完安全講解與操作之後，就是依序排隊等待上場！輪到自己時，興奮大於恐懼，畢竟這件事盼了好久好久，終於在此時此地與朋友一起，達成階段性的人生使命（？）
穿著安全配備之後，教練們相互確認保障生命的每一道防護已牢牢上鎖、沒有任何遺漏，並且再次檢視我的精神狀態與詢問我是否知道彈跳完該如何操作等，才允許我以背向後之姿蹬出、墜落。
縱身一躍，僅剩粗而不知道牢不牢固的繩索緊連著自己，霎時人生的跑馬燈都還來不及閃過，風在耳邊呼嘯，兩旁的景色倒帶著播送，最下方的池水潺潺流動，肌膚的每一寸與毛孔緊張又興奮的張得好大，回神才發現橋面已離我好遠，重力加速度壓縮了感官與知覺，僅能真切地感受到被風吹拂到變形的顏，想必一張張照片都是能做成梗圖的經典，無所謂，總之那樣的感官刺激只能自行體會。
描述得再多，都比不過親自走上一遭的深刻感受！
最後還要感謝所有辛苦的工作人員，頂著艷陽協助我們完成這件人生大事，非但幽默還謹慎小心，一方面逗笑、娛樂，讓我們不那麼緊張；二方面仔細檢查所有該做的安全措施，他們值得所有人的掌聲，如果前去體驗，緊張、興奮之餘別吝嗇說聲謝謝♡
𓇡 延伸閱讀：《雜感》當直面死亡時，才明白的那些事。
想不到還有第二次？
2023/09/16（六）這天，事隔兩年，再次前往復興橋，一如既往地抱著那熱血的心，不過這次比較幸運，能夠搭上朋友的順風車，不需要在路途中兜兜轉轉，約莫近兩個小時的車程就安全抵達熟悉的復興鄉。
九月的豔陽依舊曬得人們兩眼發昏，不過再次看到阿臺教練的我只有興奮，話匣子一開笑聲不間斷，比起極限運動帶來的緊張或恐懼，我心中充滿無比亢奮的情緒。
這次有別於第一次的背往後的跳姿，一口氣嘗試了其他兩種跳法。
首先是將繩索綁在腰上、正面朝下，如跳水般往前躍出，成一拋物線往下墜落；另一種是將繩索綁在雙腳踝上，一樣正面下落，差別在於墜落後會呈成頭下腳上的吊掛姿勢在橋墩之間擺盪，體感更刺激且下墜距離更長，不過聽跳過不下十次的朋友說很少有機會把繩索綁在腳上，這次的體驗真的很難得～！
（考量到安全性，彈跳方式取及於現場教練的評估，勿擅自要求跳法。）
待每一位參與比基尼彈跳的女生完成挑戰後，就會進行頒獎、合照的環節，拿著象徵自己勇氣可嘉的證明回到生活裡，而那些在人生途中跨不過去的坎，也或許，終究會過去。
來看看這次精彩的花絮影片吧！
更多資訊＿阿臺教練的臺灣高空彈跳俱樂部
♡ 彈跳地址：桃園市復興區羅浮村合流45號
♡ 行政辦公處：新北市新店區碧潭路75號17樓
♡ 辦公室時間：週二至週五 10:00-18:00
♡ 活動電話：0933-883-885
♡ 聯絡電話：0800-234-666 / 02-8666-6019
♡ 傳真：（02）8666-7052
♡ 官網：阿臺教練的臺灣高空彈跳俱樂部
♡ FB：阿臺教練的臺灣高空彈跳俱樂部
♡ IG：阿臺教練的臺灣高空彈跳俱樂部
♡ Line ID ：@jump321
