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《不生氣的勇氣》 生氣是給魔鬼留餘地。
《不生氣的勇氣》是一本以漫畫串穿，搭配一章一章的方法說明的輕鬆小品，但是實用程度不亞於厚厚的工具書籍 ⋯ 你同意生氣是一件浪費生命的事情嗎？
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【恐懼挑戰】｜《花晶療癒》情緒的傷，身體會記得。
「臣服不是看低，而是明白一切皆有不如意、而是坦然以對生活中的小碎石粒。」身體反應心理，是情緒累積之地也是面照妖鏡，任何傷與痕跡都被深刻記憶，無需言明也能窺見過去⋯
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《每一刻，都是最好的時光》你是否感覺時間永遠不夠用？
《每一刻，都是最好的時光》提醒著我們放慢感受，藉由一百種正念練習，每天嘗試一點點，讓意識重回當下、活在此刻，調整我們與時間的關係⋯還有更多
