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郭源元的圖文新作《儘管掉下來吧 我會接住你》，張開最溫柔的雙臂，給予自己勇氣前行。
還記得是在 2023 年的 #metoo 事件中認識到這位見義勇為、仗義直言的女子，儘管直面著恐懼與大眾注視的壓力，仍選擇站起，成為眾多受害者的羽翼，並引發更多人對這件事的關注，這樣的勇氣，令我佩服不已。因而被圈粉，按下...
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《蛤蟆先生去看心理師》諮商是讓一個人反覆練習，直至能覺察情緒、向自我叩問的旅程。
橘色＆綠色對比強烈的書封，明亮又奪人眼球，故事描繪著情緒低落的蛤蟆先生應朋友三番四請地鼓吹，去找蒼鷺心理師諮商的歷程，如何從一次次的面談中，挖掘不曾展露的自我、感受未曾體會過的種種、又是如何從中學習把主導權與決定權握在雙...
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繪本《在我被吃掉以前》溫柔給予我們一記提點，去溯源盤中的一切。
五分鐘不到就可以翻完的一本，裡頭的內容卻會讓人思考不只五個小時。 𓇡 延伸閱讀：歲末療癒繪本《男孩、鼴鼠、狐狸與馬》，讓充滿溫度的故事與溫柔的文字引領你回家。 繪本僅提供少少的字，佐以充滿溫度的插圖，描述一隻小公牛，在知...
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歲末療癒繪本《男孩、鼴鼠、狐狸與馬》，讓充滿溫度的故事與溫柔的文字引領你回家。
這是一本能夠帶來溫暖、勇氣、愛與平靜 的繪本，藉著書中四個角色的對話與彼此坦誠，讓閱讀的人們也得以有所得。 深藍色的硬殼書封包裹著柔軟極具份量的故事內容，依靠問題堆砌出生活，友誼的開展與延續扎實地貫穿其中，將力量傳遞給你...
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《我可能錯了》當生命的颶風來襲，該如何坦然看待與允許？17年的僧侶經歷讓他擁有強大的內心，去應對生命中不可承受之輕。
近期朋友圈的話題離不開《我可能錯了》，迫使我儘快閱讀、一探究竟，每個人都給予一致好評，讓人不禁好奇，這本書究竟有什麼魔力⋯。 薄薄一本，卻承載了作者的一生，體現了為人的寬廣與厚度、承接了生命的重與輕，看似不起眼、甚至令人...
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《走吧！有些遠路是必須的》隻身前往印度找尋瑜伽之於自己的真諦。
任職媒體新聞業13年後離開，獨身前往印度瑞詩凱詩參加瑜伽師資培訓的資深新聞人黃惠如，在異國生活中找回丟失的自己，也從中練習瑜伽的真諦。 「你們來到瑞詩凱詩，不是為了成為瑜伽老師，而是成為你自己。瑜伽改變了我，希望也改變你...
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韓漫《不那麼燦爛也沒關係》用溫暖直白的故事療癒每個破碎的心與受傷的內在小孩。
我們都平凡無奇，卻也燦爛無比。 與這本的相遇與以往多數書籍一樣是在圖書館，當初也沒多想，只覺得漫畫出成書感覺還不錯，畫風也乾淨，看著很順眼就借了回家，沒想到翻開後便停不下來，對於一個喜愛文字勝過圖像的我來說，不意外地多數...
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《我是遺物整理師》從死亡現場反思物品與自身的關係。
生與死，從來就不是獨立存在。 久違的寫下如此沈重的文字，感觸有些複雜，生活中攪和了些悲傷，希望藉文字記錄下。 就在剛剛，電話捎來爺爺送急診的消息，瞬間感受趨近於零，被掏空到無法思考，只能乾焦急著等待回應，明天還有個重要呈...
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《我的躁鬱人生不抓狂指南》以過來人之姿給予深陷泥濘的我們一絲力量。
唯有發現身旁的人們受情緒疾病所苦的時候，才會明白從小到大的自己有多幸運。 深刻理解「躁鬱」二字是源於某段關係，雖然不曾講明，卻從相處與旁敲側擊中日漸清晰，即便當時的我並不完全了解自己正在面對的疾病，卻相信因著彼此擁有的情...
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《我所受的傷》獻給與傷痛並存的每一個你。
一天一天過去，痛苦的曾經依舊讓人難以呼吸，要怎麼讓自己墜地、要怎麼樣才能放下這份無法挽回的傷心？
