《雜感》 完美的生活不過如此,所以該是什麼樣子?
「獨處的能力,是此生不會停止的學習。」
前幾天被一個剛認識沒多久的人說「很會生活」,在我聽來是一樁深具份量的讚美,生活涵蓋了各種面向,無關乎金錢的堆砌,而是牽涉到是否對自己的好惡足夠瞭解、是否懂得喘息、暫停。於我而言,生活如同其他所有事情,都需要一再摸索、嘗試,方能循著對事物的認知,一磚一瓦建構出所愛的樣子。
擁有的很少,卻也已經擁有夠多了。
早晨喚醒我的不是夢想。
清晨六點半,拎著帆布提袋,裡頭裝著泳衣泳帽,套上一身深綠色連身帽T,踩著黑白色的夾腳拖,不出十分鐘,下樓。晨曦與公園的熱絡的人們不太像是處在同個時空,陽光爬上樹梢,肆意穿梭,踩著歡快的步伐,享受光斑點點的舞動。
吐納之際,喚回自己。
養成一個習慣會有多困難?
後來才明白並非不容易,只不過是不夠喜歡而已,清晨的雨、溫暖的床、冷冽的空氣,都是阻礙著自己前往泳池的原因,然而,全然的寧靜、水底的彩虹光暈、深層的呼吸都是不畏艱難也要成行的動力。
泡泡之間的距離,都是呼、都是吸。
直到習慣了自我對話與獨處之後才明白保有不被打擾的時光於我而言有多重要,那些渾沌、對生活的無所適從只有在刻意留白中被釋放,不安、焦躁隨著波光沉入池底,過濾、篩選之後僅剩純淨。
字句組織成文,少數的對話片刻。
這段時間讀的是張西的《把你的名字曬一曬》,暖和的筆觸、紮實的情感、相似的遭遇,堆疊出澎湃的情緒波動,一時半刻抽不了身,栽在不謀而合的境地,堆砌出堅實的銅牆鐵壁。
𓇡 延伸閱讀:《我所受的傷》獻給與傷痛並存的每一個你。
𓇡 延伸閱讀:《不生氣的勇氣》 生氣是給魔鬼留餘地。
𓇡 延伸閱讀:《強大內心的自我對話習慣》該如何排解無所遁形的內在對話?
鼓噪的市場,混合著各式味道。
即使連鎖超市遍地,不變的堅持還是親自上市場走一遭,除了是自備購物袋與不製造垃圾的最佳解套,也是能夠溫情寒喧的好地方。帶著容器承裝,讓四方形的豆腐在方正的透明盒中安放,邊角吻合的剛好,像是量身打造,再走到習慣的攤子前物色一番,順便在腦中構思菜餚,躊躇一陣,最後滿載而歸。
下廚是為了對自己吃下肚的東西負責。
不知道從什麼時候開始,我喜歡以緩慢的姿態在廚房裡徘徊,看著刀具、餐盤擺放,調味辛香料一個個排好,留心霎時的自己,想念著什麼味道,依樣畫葫蘆地復刻,再隨心所欲地組合。
這樣的生活,是我甘願付出一切打造的。
更多生活文章
𓇡 延伸閱讀:《春眠》四把椅子劇團2022春季最新力作,讀劇分享最初的感動。
𓇡 延伸閱讀:《春眠》四把椅子劇團2022春季最新力作,觀劇之後的思緒湧動。
你還可以在哪裡找到我?
我是Bast 吉,一名患有垃圾恐懼、塑膠焦慮,熱衷減量物品、自備容器、大啖蔬食的光頭女子,如果這篇文章有幫助到你,請不要吝嗇地留言、分享出去,也可以點擊下方的拍手,鼓勵我繼續創作;或是私訊我的IG,期待收到你的來訊 ♡